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Karate-dô

L'association UECHI RYU KENYUKAI PICARDIE​ vous initie au karate-dô, une pratique pragmatique centrée sur l’auto-défense. Venez assister à des démonstrations époustouflantes de karate-dô !

Publié le

Présentation

UECHI RYU KENYUKAI PICARDIE est une association d'arts martiaux traditionnels japonais. Elle est affiliée à la Fédération Française de Karaté.

 
 

Ce type de karate se pratique dans une optique d'auto-défense : l'efficacité et le pragmatisme sont donc les priorités. L'entraînement vise à améliorer la condition physique des élèves (endurance, renforcement musculaire, assouplissements...), à acquérir des réflexes spontanés, efficaces et précis (sac de frappe, connaissance des points vitaux de l'agresseur, enchaînements de techniques et travail à deux..) et à forger le mental (simulation d’agressions, travail au contact...).

L'intérêt principal de cet apprentissage complet est de renforcer la confiance en soi tout en favorisant l'épanouissement personnel du pratiquant. Il exclut donc toute forme de compétition sportive.

Activités

UECHI RYU KENYUKAI PICARDIE vous attend pour des démonstrations époustouflantes de karate-dô. C’est ensuite à vous de mettre les pieds sur les tatami pour essayer le karate-dô en apprenant quelques rudiments de la discipline : rituel du salut, préparation physique et quelques techniques de défense.

 

Site officiel de l'association UECHI RYU KENYUKAI PICARDIE

Tags :

  • Sports
  • Culture & traditions

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